Placez cinq cônes sur le sol devant vous, à équidistance les uns des autres, comme indiqué sur le schéma. Commencez à côté du premier cône en vous plaçant entre les cônes deux et trois. Lorsque vous êtes prêt, avancez pour toucher le cône deux, puis reculez pour toucher le cône quatre et revenez ensuite pour toucher le cône un. Ensuite, avancez pour toucher le cône 3, puis reculez pour toucher le cône 5 et revenez pour toucher le cône 1. Répétez.