Bébé rebondit sur un ballon de gym
Agenouillez-vous sur le sol avec le ballon de gym devant vous.
Asseyez votre bébé sur le ballon.
Soutenez-le par les hanches, le tronc ou la poitrine en fonction de ses besoins.
Faites doucement rebondir votre bébé en position assise sur le ballon.
Vous pouvez faire les rebonds sur le rythme de chansons ou de comptines.
Équipement requis : Ballon - grand, Partenaire, Boulle de stabilité
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Soyez prudent lorsque vous effectuez un exercice. L'utilisation de ces instructions à vos risques et périls.
Consultez toujours votre médecin avant de faire de l'exercice ou de commencer un programme d'exercice.
Consultez votre professionnel de la santé pour concevoir une prescription d'exercice appropriée.
