Flexion active isolée de l'articulation IPD - option 1
Asseyez-vous à une table. Posez le bras affecté dessus, la paume de la main sur la table et le bout du doigt affectée dépassant du bord. Avec votre autre main, tenez l'articulation médiane tendue et essayez de plier et de détendre le bout du doigt. Pliez le bout du doigt le plus loin possible sans plier les autres articulations du même doigt ou sans décoller la paume de la table.
Équipement requis : Chaise, Table
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