Sauts latéraux par-dessus haies 4

Disposez quelques haies en ligne, séparées les une des autres d'une largeur d'enjambée. Le but est d'être léger sur les orteils, les coussinets assurant le contact au sol. Chaque pied atterrira entre chaque haie. Mettez-vous perpendiculaire à la ligne et en petite course, franchissez chaque haie ; posez un pied après l'autre avant de franchir la haie suivante. Quand vous arrivez au bout, recommencez en changeant de côté directeur.